今月は「相手の当たりに耐えて自分の体を支えること」と「逃げる相手をタックルで止めること」をテーマにコンタクトとタックルに取り組みました。あわせてゲームの中で空いている場所をどう見つけて攻めるかという判断も積み上げています。

コンタクトは四方から圧力を受けても耐えられるかという形から始めました。ポイントは足の指で地面をつかむこと、首を回して相手の位置を確認すること、来た方向に体重をかけることの3つです。さらに力はずっと入れ続けるのではなく当たる瞬間だけ入れるという体の使い方まで踏み込みました。月の後半は「立ち止まって耐える」から「歩きながら前に進んで耐える」へ一段階進めています。

タックルは逃げていく相手に対する形を新しく取り入れました。倒さずゆっくり当たって2〜3歩押し込む安全な設定です。大きく踏み込まないこと、足幅を狭くすること、股関節から低くなることを意識してもらい正面から向かってくる相手との使い分けとしてまとめました。ゲームは少人数で全員のプレー回数が増える形にし、ラウンドごとに条件を1つずつ足しています。

一番の成長はコンタクトの場面で意識し続けられるようになったことです。相手が来る方向と逆側にボールを抱え直す動きを最初から最後までやり切っていた選手がいました。全体を止めて紹介し、なぜ大事なのかを説明してからその場でもう1本ずつやり直しています。今は意識してやること。最終的には無意識でできるようになること。この順番を何度も伝えました。

ゲームでは空いている場所を見つけて走り込む動きが全体的にできていました。数的優位を作れた場面で「なぜできたと思う？」と聞くと「相手が準備できる前に攻めたから」と自分たちで理由を言葉にできています。追加ルールでプレッシャーがかかる場面でも落ち着いていた選手もいました。コーチ陣の間でも話題になっています。

課題もはっきりしました。空いている、空いていないを伝える声が2人ほどに偏っていたことです。動きは良くなっているので次は全員が声を出せるかどうか。これが来月の一番のテーマになります。

来月は今月見つかった課題である「声（コール）」に重点を置きます。空いている、空いていない、誰の外を狙うといったことを全員が声に出して伝えられる状態を目指します。

あわせて立ち位置を動かして相手の守りをずらす動きも継続します。タックルは正面の相手と逃げる相手の使い分けを繰り返し確認し当たった後に足が止まらないことをポイントに積み上げていきます。引き続き安全面には最大限配慮しながら進めてまいります。

いつも温かいサポートをありがとうございます。今月はコーチが答えを渡すより選手たちが自分の言葉で理由を説明する場面のほうが多い1か月でした。できたかできないかで終わらずなぜそうなったかを自分で考えられるようになってきたことがこの年代では何よりの成長だと感じています。

気温の高い日が続きました。練習の冒頭に「少しでも体調がいつもと違うと感じたらすぐに言う」ことを全員と約束したうえで進めています。9月もどうぞよろしくお願いいたします。