今月は「ハンドリングとタックルの基礎づくり、そして仲間とのコミュニケーション」をテーマに取り組みました。

ハンドリングでは、ショートパス（近い距離のパス）を中心に、「パスをもらう前に両手を相手へ向けて準備する」ことを徹底しました。あわせて、相手の胸の前へ、取りやすい速さで投げる“思いやりのパス”を大切にしています。地味になりがちな基礎練習も、競争形式やリレー形式に変えて、楽しみながら正確さを身につけられるよう工夫しました。タックルの基礎では、パドリング（左右どちらにも動きやすい姿勢をつくること）を導入し、相手の動きに合わせて足を運ぶ感覚を少しずつ練習しています。

接触の感覚に慣れるトレーニングとして、膝立ちレスリングやバトルロワイヤル（押し合い・バランスを崩し合う遊び）も取り入れました。「遊び」の形にすることで、コンタクト（相手との接触）を怖がらずに、楽しみながら身体の使い方を覚えていけるようにしています。雨で室内になった日には、声を使わずジェスチャーだけで誕生日順に並ぶゲームを行い、「コミュニケーションは声だけではない」ということを体験から感じてもらいました。

ゲーム形式の練習では、パスがきれいにつながる場面が少しずつ増えてきました。一方で、パスをもらう前の準備がまだ間に合わない子もいるので、ここは引き続き全体の重点として丁寧に取り組んでいきます。

何より嬉しかったのは、子どもたちが「楽しい」という気持ちで毎回練習に向かってくれていることです。エントリークラスで一番大切にしているのは、上手にさせることよりも、まずラグビーを好きになってもらうこと。好きになると、自分から練習するようになり、それが結果的に一番伸びる力になります。

来月も引き続き、ハンドリングの基礎、当たっても倒れない姿勢づくり、タックルフォームをメインに、楽しく土台づくりに取り組んでいきます。

一つひとつの動きを焦らず確実に身につけることを大切にしながら、「真剣に、でも楽しく」課題に挑戦できる練習を重ねていきます。

小学生のうちに「ラグビーって楽しい」と心から感じてもらうこと、そして自分の体の使い方や正しいフォームを身につけることが、これからのラグビー人生の大きな財産になると考えています。

基礎は地味に見えるかもしれませんが、ここが何よりの土台です。 これからも子どもたちと一緒に、私自身も楽しみながら取り組んでいきますので、引き続きよろしくお願いいたします。