今月は「ハンドリングスキル」「コンタクト」「タックル」の3つのテーマを軸に取り組みました。 ハンドリングでは「クイックハンズ」。 キャッチした次の足でパスを出す技術を練習しました。ボールを受けてから素早く次の動作へつなげる感覚を、繰り返しの中で体に染み込ませていきました。 コンタクト練習は今年度から新たに導入した取り組みで、バランスを崩された状態から立て直す身体の使い方にフォーカスを当てました。 倒れない姿勢を身につけることでコンタクトの局面でも安定したプレーができる土台を作ることを目的としています。

タックルについては昨年度の振り返りとして、正しい姿勢と下から突き上げるフォームの確認を丁寧に行いました。

ゲーム形式の練習では、胸でキャッチしたらターンオーバーというルールを設けることでハンドキャッチの意識をゲームの中でも発揮できるよう工夫して取り組みました。

新しく始まったコンタクト練習では選手たちが生き生きと楽しそうに取り組んでいる姿がとても印象的でした。 ゲーム形式の練習では、月初めのうちは慣れた癖でつい胸でキャッチしてしまい「あー！」と声を上げる場面も多く見られましたが、 月末にかけては自然とハンドキャッチ（手のひらで捕るキャッチ）を意識できる選手がぐっと増えてきました。ルールの制約に悪戦苦闘しながらも、 楽しみながら取り組む姿勢が素晴らしかったです。

来月はハンドリングをさらに実戦に近づけ、ディフェンスをつけた状態でのクイックハンズに挑戦します。 コンタクト練習は引き続き倒れないための姿勢づくりを継続しながら精度を高めていきます。 タックルについては、止まった相手から動く相手へとステップアップし、実戦的なフォームが身につくよう取り組んでいきます。

熱心に練習に取り組んでくれた選手たちに、心から感謝しています。 新しいチャレンジにも前向きに挑む姿が毎回頼もしくコーチ陣にとっても刺激になっています。 来月も引き続き楽しみながら成長していきましょう。いつも温かく送り出してくださる保護者の皆さま、ありがとうございます。 来月も引き続きよろしくお願い致します。