今週は第11回目のアカデミートレーニングでした。

アカデミーではアジリティ（俊敏性）についても重点を置いて取り組んでいます。理由は特にアタックの際、相手を抜くときに必要なスキルとなるためです。アタックがより有利になるように攻撃するには、相手が弱い体勢となるように攻撃を仕掛けることが重要になります。今期が始まってアジリティについては、繰り返し練習をしてきて、最近のゲーム形式での練習では、習得した俊敏性が発揮され始めています。

意識せずにもっともっと発揮できるようにこれからも練習に取り組んでいきたいと思います。