今週は23回目のアカデミートレーニングでした。

アカデミーでは50mと一緒に20ｍのタイムも測定しています。
生徒たちは前回の測定より少しでもタイムを縮めようと真剣に取り組みました。結果はほとんどの生徒が速くなっていたので、継続的に取り組んでいるスピードトレーニングの成果が出始めていると思います。
ラグビーの試合中に50m走る場面は多くないですが、20mを走るための瞬間加速力はとても重要になるので、これからも継続して取り組みたいと思います。