【レポート更新】最後のスピード測定と栄養講習
本日は1年を通して定期的に測定しているスピード測定を行いました。20mと50mを測定していますが、みんなすごくタイムが速くなっています。
週1のトレーニングとはいえ、毎回継続してトレーニングに取り組んでいる成果を見ることができ、とても嬉しかったです。
測定後はチーム栄養士が作ってくれた補食を作り方を含めてレクチャーしてくれました。
実際にトレーニングを終えてから食べることでよりイメージや摂取した方がいいものの理解が深まりました。何より提供してもらった補食がとても美味しく生徒たちはみんなとても満足そうでした。
今期のトレーニングもあと2回となりました。
少しでも成長をサポートできるようにトレーニングに取り組みます。