レッドハリケーンズ ラグビーアカデミー

【レポート更新】楽しみながら練習する!!

2019年10月2日更新

今週は19回目のアカデミートレーニングでした。

アカデミーでは最初の20分間、走力や俊敏性を向上させるトレーニングを毎回実施しています。
ただ走ったり、切り返しの練習だけではつまらないので(※フォーム改善等のために走るだけのドリルもあります)、チーム対抗や個人で競うようなメニューを取り入れています。
やはり楽しみながら練習に取り組むことが大切だとアカデミーでは考えているので、生徒たちが飽きないようにこれからも楽しい練習を提供しながら、スピードや俊敏性の向上に取り組みたいと思います。

ラグビーアカデミー
  • ファンクラブ 充実の会員特典でリニューアル!